🟢Фізичний розвиток

–

 

 Ігрове заняття з фізкультури на свіжому повітрі для дітей молодшого віку



​Тема: «Осіння подорож потягом до лісу»

Вікова група: Молодша група (3–4 роки)

Місце проведення: Спортивний майданчик / зелена зона на вулиці

Форма проведення: Ігрове заняття

​🎯 Мета заняття:

  • ​Навчальна: удосконалювати вміння прокочувати м’яч обома руками по підлозі (асфальту/доріжці) у заданому напрямку; закріплювати навичку ходьби з переступанням через кубики (або невеликі осінні гілочки/бруски).
  • ​Розвивальна: розвивати координацію рухів, рівновагу, орієнтування у просторі та увагу під час рухливої гри.
  • ​Виховна: виховувати інтерес до рухових завдань на свіжому повітрі, дружні стосунки та радісний емоційний настрій.

​🎒 Обладнання та інвентар:

  • ​Малі м'ячі (або гумові м'ячики за кількістю дітей) — для прокочування.
  • ​Кольорові кубики (або яскраві «осінні листочки/цеглинки») — 6–8 шт. для переступання.
  • ​Музичний супровід (можна використати портативну колонку з веселими дитячими пісеньками про осінь чи потяг).

​⏱️ Хід заняття

​I. Вступна частина (3–4 хвилини)

  • ​Шикування: Шикування в колону по одному біля інструктора.
  • ​Мотивація: ​Інструктор: «Доброго ранку, малята! Сьогодні на вулиці чудова золота осінь. Давайте вирушимо у подорож веселим осіннім потягом до лісу, щоб позбирати яскраві листочки та погратися!»

    • ​Інструктор: «Доброго ранку, малята! Сьогодні на вулиці чудова золота осінь. Давайте вирушимо у подорож веселим осіннім потягом до лісу, щоб позбирати яскраві листочки та погратися!»


    • ​Вправи в русі (повторення за інструктором):
      • ​Звичайна ходьба в колоні по одному («Потяг набирає хід»).
      • ​Ходьба на носках, руки на поясі («Їдемо по високому містку»).
      • ​Легкий біг у помірному темпі («Потяг мчить швидко-швидко»).
      • ​Перехід на повільну ходьбу та дихальні вправи («Вдихаємо свіже осіннє повітря через ніс — видихаємо ротом, промовляючи "у-у-у"»).

    ​II. Основна частина (10–12 хвилин)

    ​1. Комплекс загальнорозвивальних вправ (ЗРВ) «Осінні листочки» (3 хв)


    1. ​«Знайдемо листочок» (для шиї) В.п.: стійка ноги на ширині плечей, руки на поясі. Повороти голови вправо-вліво. (4 рази)
    2. ​«Вітерець хитає гілочки» (для рук та тулуба) В.п.: стійка ноги на ширині плечей, руки вгорі. Нахили тулуба вправо та вліво. (по 3 рази)
    3. ​«Підберемо листочки» (для спини та ніг) В.п.: стійка ноги на ширині плечей, руки на поясі. Присісти, торкнутися руками землі («зібрали листочок»), повернутися у в.п. (4–5 разів)
    4. ​«Веселі листочки» (стрибки) В.п.: стійка разом, руки на поясі. М'які стрибки на обох ногах у чергуванні з ходьбою. (2 рази по 8–10 стрибків)

    ​2. Основні види рухів (ОВР) (5–6 хв)

    ​Інструктор: «Ой, подивіться, на нашій дорозі з'явилися перешкоди та чарівні м'ячики-їжачки, які треба прокотити до будиночка!»


    • ​1. Ходьба з переступанням через кубики («Переходимо осінні гілочки та камінці»)
      • ​Організація і техніка: На доріжці в ряд на невеликій відстані один від одного розкладені яскраві кубики. Діти один за одним ідуть колоною, високо піднімаючи коліна і акуратно переступаючи через кожен кубик, не чіпаючи його.
      • ​Акцент інструктора: стежити за рівною спиною, допомагати малятам тримати рівновагу.
    • ​2. Прокочування м’яча обома руками по підлозі/асфальту («Котимо м'ячик до воротець»)
      • ​Організація і техніка: Діти стають у коло або вишиковуються в шеренгу на невеликій відстані від орієнтира (кеглі або кошика). Тримаючи м'яч обома руками, присідають і енергійним рухом вперед прокочують його по підлозі (асфальту), намагаючись потрапити в ціль. Потім самостійно біжать за м'ячем.
      • ​Акцент інструктора: звертати увагу, щоб діти штовхали м'яч одночасно двома долонями, не кидали його вгору, а саме котили по поверхні.
    • ​Повторення комплексу перешкод: виконати вправи 2 рази.

    ​3. Рухлива гра «Поїзд» (3–4 хв)



    • ​Правила гри:
      1. ​Діти стають одне за одним («вагончики»), кладуть руки на плечі попереду стоячого. Інструктор стає попереду («паровоз»).
      2. ​На сигнал інструктора: «Паровоз гуде: ту-ту! Поїхали!» — діти починають рухатися «потягом» уперед, спочатку повільно, потім швидше, роблячи рухи руками («як колеса потяга»).
      3. ​На сигнал: «Зупинка! Станція "Осіння галявина"!» — потяг повільно зупиняється, діти плескають у долоші та «відпочивають» (або збирають уявні листочки).
      4. ​Гра повторюється 2–3 рази.

    ​III. Заключна частина (3 хвилини)

    • ​Малорухлива гра на відновлення дихання: «Сонечко та хмарка» Коли інструктор каже: «Світить сонечко!» — діти піднімають руки вгору, стають на носочки (вдих). На слова: «Набігла хмарка, ховаємося!» — діти м'яко присідають, обіймаючи коліна руками (видих).
    • ​Підбиття підсумків заняття:
      • ​Учасники шикуються в невеличке коло або шеренгу.
      • ​Рефлексія: ​Інструктор: «Які ж ви молодці! Як гарно переступали через кубики, вправно котили м'ячики та чудово грали у потяг! Чи сподобалася вам осіння прогулянка?»

      • ​Інструктор: «Які ж ви молодці! Як гарно переступали через кубики, вправно котили м'ячики та чудово грали у потяг! Чи сподобалася вам осіння прогулянка?»

      До нових зустрічей!