🌞💨💦"Загартування як основа імунітету " Пам’ятка для батьків

 

Шановні малята та батьки!

Весела літня руханка "Літо вітай!" Прокидайся бадьорим 🙃😉



Ура, Літо!

Літо - ідеальний час для загартування, оскільки природні фактори (сонце,повітря та вода) найбільш безпечні та дієві. Вони тренують терморегуляцію судин і стимулюють імунітет, дозволяючи в рази знизити частоту застуд у холодну пору року та зменшити потребу в медикаментах. 







А ,зараз найсмачніша руханка - " Я - Банан!"🍌
🤸‍♂️🤸‍♀️Енергійні вправи для всього тіла. 


Гарного позитивного ранку!😉