Сюжетно-ігрове заняття з фізкультури для дітей раннього віку (3-й рік життя)
Тема: «Малятам про здоров’я»
Мета: Формувати у дітей початкові уявлення про здоровий спосіб життя, розвивати координацію, рівновагу та дрібну моторику; виховувати інтерес до рухової діяльності.
Обладнання: Колючі масажні м’ячики (за кількістю дітей), хвиляста доріжка (або ребриста дошка), м'які кубики/модулі для переступання, іграшкова Зайчиха (або персонаж-рукавичка).
1. Вступна частина
Інструктор:
— Доброго дня, мої маленькі! Подивіться, хто до нас завітав у гості. Це Зайчик! Але чомусь він сумний і млявий. Зайчику, що сталося?
(Інструктор тримає іграшку біля вуха):
— Зайчик каже, що зовсім не має сил, бо не робить зарядку і не знає, як бути здоровим. Допоможемо йому? Показать, як треба дбати про здоров’я?
Вправи в русі:
- «Ніжки крокують по доріжці» — ходьба один за одним під ритмічні плескання інструктора (30 сек).
- «Веселі зайчики» — легкий біг на носочках (20 сек).
- «Відпочиваємо» — повільна ходьба, вправа на дихання: потягнутися руками вгору — вдих, опустити руки — видих «Ф-ф-ф» (30 сек).
2. Основна частина
Загальнорозвиваючі вправи з масажними м’ячиками «Їжачки-здоров'ячки»
Інструктор:
— Щоб наші ручки й ніжки були міцними, візьмемо веселих їжачків-масажистів!
- «Сонечко прокинулося»
- В. п.: стоячи, м’ячик у двох руках біля грудей.
- Підняти м’ячик вгору, подивитися на нього, опустити. (4 рази)
-
«Покотилися колобочки»
- В. п.: сидячи на килимку, ноги напівзігнуті.
- Прокочувати масажний м’ячик по ніжках від стегна до стопи і назад. (4 рази)
-
«Масаж для долоньок»
- В. п.: сидячи або стоячи.
- Катати м’ячик між долоньками коловими рухами. (15–20 сек)
-
«Сховай їжачка»
- В. п.: присісти, заховати м’ячик за спину. Встати, показати м’ячик: «Ось він!». (3–4 рази)
Основні види рухів (Смуга перешкод «Подорож за здоров'ям»)
Інструктор:
— А зараз вирушаємо на прогулянку, щоб стати ще сильнішими!
- «Місточок здоров’я»
- — ходьба по хвилястій доріжці (або ребристій дошці) для профілактики плоскостопості та розвитку рівноваги (2 рази).
- «Переступаємо через купички»
— переступання через м'які кубики чи високі брусочки (висота 10–15 см), високо піднімаючи коліна (2 рази).
- «Проповзи як кошеня» — повзання на карачках по килимку під дугою або мотузкою (1–2 рази).
Рухлива гра «Сонечко і дощик»
Мета: Вчити орієнтуватися у просторі, реагувати на сигнал інструктора.
- Перебіг гри: Коли інструктор показує макет сонечка і каже: «Сонечко світить, малята гуляють!» — діти бігають та стрибають по залу. Коли інструктор відкриває парасольку і каже: «Дощик пішов! Ховайтеся під парасольку!» — діти біжать до інструктора під парасольку. (Гра повторюється 2–3 рази).
3. Заключна частина (2 хв)
Масаж стоп і пальчикова гімнастика (сидячи на килимку)
— Посідаємо на килимок. Навчимо Зайчика дбати про свої пальчики.
- Вправа «Доброго дня, пальчику!» — почергове торкання великого пальця з іншими пальчиками на обох руках.
- Вправа на відновлення дихання «Дуємо на кульвабу»: Глибокий вдих носом, витягнути губи трубочкою — довгий видих ротом (3 рази).
Підсумок заняття
Інструктор:
— Подивіться на Зайчика! Він посміхається, став бадьорим і веселим. Зайчик дякує вам за те, що ви навчили його рости здоровим, сильним та активним! Поплескаємо собі!
До нових зустрічей!