Ігрове заняття з фізкультури «Маленькі гарбузики "
Хід заняття
І. Вступна частина
Інструктор:
— Ой, малята, подивіться навколо! Який сьогодні чудовий день! А ви знаєте, яка зараз пора року? Правильно, осінь. В осінньому городі дозрів великий урожай. А відгадайте-но мою загадку:
Він на грядочці росте, круглий, жовтий і товстий.
Схожий він на колобка, тільки хвостик в нього є.
Що це? Гарбуз!
— Сьогодні ми з вами перетворимося на маленьких, кругленьких і кумедних гарбузиків! Хочете?
Нумо перетворюватися! «Раз-два-три, повернись, у гарбузика перетворись!»
Корекційна ходьба та біг у колоні по одному:
- «Гарбузики крокують» — звичайна ходьба один за одним на носочках (маленькі гарбузики підростають до сонечка).
- «Стежечка в городі» — ходьба з високим підніманням колін (крокуємо по грядках).
- «Вітерець повіяв» — легкий біг підтюпцем по колу (гарбузики кружляють на грядці).
- «Сонце сідає» — звичайна ходьба, перехід у спокійне дихання.
ІI. Основна частина (8–10 хвилин)
1. Загальнорозвиваючі вправи «На городі» (комплекс з м'ячами )
- Вправа 1: «Гарбузики ростуть»
- І. п.: ноги на ширині стоп, руки вздовж тулуба.
- Виконання: Підняти руки вгору, потягнутися — «великий гарбуз виріс». Повернутися в і. п. (4–5 разів).
-
Вправа 2: «Похитується гарбуз»
- І. п.: ноги ширше плечей, руки на поясі.
- Виконання: Нахили тулуба вправо-вліво — гарбузик виспівує на грядці та хитається від вітерця (по 3 рази в кожен бік).
-
Вправа 3: «Гарбузики ховаються»
- І. п.: ноги разом, руки на поясі.
- Виконання: Присісти, сховати голівку руками — «гарбузики сховалися від дощика». Встати, усміхнутися — «визирнуло сонечко» (4 рази).
-
Вправа 4: «Веселі гарбузики»
- І. п.: основна стійка.
- Виконання: Стрибки на місці на двох ногах (чергування з ходьбою). Гарбузики стрибають і радіють сонечку!
2. Основні рухи
- «Прокоти гарбузик» (катання м'ячів / фітболів) Діти сідають на підлогу або стають на коліна і двома руками прокочують м'яч уперед до інструктора або в ціль (обруч, розкладений на підлозі). Інструктор: «Ой, які спритні гарбузики! Покотилися наші гарбузики рівненько по дорожці і не впали!» (Повторити 3–4 рази).
- «Через гарбузову грядку» (переступання та перестрибування) На підлозі розкладені «гілочки» або м'які бруски/мотузочки. Інструктор: «На нашій грядці виросли перешкоди. Треба обережно переступити через грядку, щоб не розчавити сусідів-гарбузиків!» Діти спокійно переступають через перешкоди по черзі.
3. Рухлива гра «Сонечко і гарбузики»
- Правила гри: Коли інструктор каже: «Світить сонечко! Гарбузики гуляють по грядці!» — діти вільно бігають, стрибають, танцюють по всьому залу. Коли лунає команда: «Дощик іде! Ховайтеся під парасольку!» — діти біжать до інструктора, який тримає яскравою парасольку, і сідають навпочіпки, «ховаючись від дощу». Гра повторюється 3 рази.
ІII. Заключна частина (2–3 хвилини)
- Вправа на відновлення дихання «Теплий вітерець» Діти ходять по колу звичайним кроком. Інструктор: «Наш дощик скінчився, виглянуло сонечко, повіяв лагідний вітерець. Зробимо глибокий вдих через ніс... і видих через рот: у-у-х». (Повторити 3 рази).
- Релаксація / Самомасаж «Сонечко зігріває гарбузики» Діти сідають на килимок по-турецькому або обіймають свої коліна. Інструктор: «Сонечко торкається ручок — погладимо ручки. Сонечко торкається ніжок — погладимо ніжки. Погладимо наші круглі животики-гарбузики. Наші гарбузики відпочивають, набираються сил і ростуть міцними та здоровими!»
- Переходьте за посиланням та проходьте гру
- https://share.gemini.google/95dsmwuyYK5n
Завершення заняття:
— Молодці, малята! Ви були справжніми, спритними гарбузиками.
До нових зустрічей!