🏃Заняття з фізкультури
🐦«Пташки-ласунки та ягідки горобини»
Мета: Розвивати координацію рухів, рівновагу та дрібну моторику; вчити дітей імітувати рухи птахів (махати крильцями, стрибати, дзьобати); виховувати любов до природи та дбайливе ставлення до пташок.
Обладнання:
- Червоні м'ячики («ягідки горобини») та кошик;
- Масажні килимки або канатик («доріжка в ліс»);
- Ребриста дошка або низька лава;
- Великий обруч («гніздечко»).
1. Вступна частина
- Ігровий момент: Інструктор пропонує малятам перетворитися на маленьких пташок (снігурів та синичок), які вилетіли в осінній сад шукати солодкі ягідки.
-
Ходьба та біг:
- «Пташки крокують по травичці» — звичайна ходьба один за одним.
- «Пташки махають крильцями» — ходьба на носочках, руки в сторони (помахи).
- «Полетіли пташки» — легкий біг одне за одним.
- «Пташки відпочивають» — спокійна ходьба з відновленням дихання (вдих — руки вгору, видих — опустити з звуком «ф-ф-ф»).
2. Загальнорозвивальні вправи «Пташині розваги»
-
«Де ж ягідки?»
- В.п.: Ноги злегка розставлені, руки опущені.
- Рух: Повороти голови праворуч-ліворуч. (4–5 разів)
-
«Розправляємо крильця»
- В.п.: Ноги на ширині плечей, руки вздовж тулуба.
- Рух: Підняти руки в сторони, помахати «крилами», опустити. (4–5 разів)
-
«Пташки дзьобають горобину»
- В.п.: Оснавна стійка.
- Рух: Присісти, постукати пальчиками по підлозі («дзьоб-дзьоб»), піднятися. (4 рази)
-
«Веселі пташенята»
- В.п.: Руки на поясі.
- Рух: М'які стрибки на обох ногах на місці. (6–8 стрибків у чергуванні з ходьбою).
3. Основні види рухів
- «Місток над струмком»: Ходьба по ребристій дошці або канату, розкладеному на підлозі (руки в сторони для утримання рівноваги).
- «Збираємо горобину»: Діти підходять до доріжки з масажних килимків, переходять її, беруть із підлоги «ягідку» (червоний м'ячик/помпон) та несуть у кошик.
4. Рухлива гра та пальчикова гімнастика
Рухлива гра «Пташки в гніздечках»
-
Хід гри: На підлозі лежить великий обруч («гніздечко»). Під музику або слова інструктора:
- «Пташки літають, ягідки шукають» — діти бігають по залу, махають руками.
- «Песик біжить, пташок лякає!» — діти швидко біжать і ховаються в обруч-гніздечко. (Повторити 2–3 рази).
Пальчикова гімнастика «Горобина для пташок»
Ой, висіла горобина, (почергово стискаємо та розтискаємо кулачки)
Вона червона та красива.
Прилетіли синички, (перещукуємо пальчики — «крильця»)
Дзьобали ягідки-веселички:
Дзьоб-дзьоб-дзьоб! (вказівним пальцем однієї руки стукаємо по долоні іншої)
Дякуємо за обід! (плескаємо в долоні)
5. Заключна частина
- Вправа на розслаблення «Вітерець гойдає гілочку»: Діти плавно піднімають руки вгору і повільно похитуються з боку в бік.
- Підсумок: Інструктор хвалить малят за те, що вони були спритними пташками та зібрали багато горобини. Повернення з «лісу» в групу (спокійна ходьба).
До нових зустрічей!