Заняття з підгрупою
🔴 Вправи з колючим м’ячиком
«Привіт, м’ячик!»
Взяти м’ячик у долоні → стиснути → розслабити. 5–6 разів.
Прокочувати м’ячик між долоньками вперед-назад.
«М’ячик подорожує»
Перекладати м’ячик з правої руки в ліву та назад.
«Доріжка для м’ячика»
Прокочувати м’ячик долонею по передпліччю.
«Їжачок гуляє» 🦔
Масаж долонек з м’ячиком
Гляньте - сірий Їжачок,
(Котити по долоньці взад-перед)
Скільки в нього колючок!
(Пальчиками натискати м’ячик)
Покажи нам лапки, очі,
Та він слухати не хоче,
(Стискати кожною долонькою почерзі)
У клубочок весь зібрався,
(Котити по долоньці по колу)
За голками заховався.
(Стиснути кулачок).
🟣Покласти м’ячик на підлогу та обережно прокочувати його стопою вперед-назад.
«Знайди рівновагу»
Покласти м’ячик на долоньку й пройти кілька кроків, не впустивши його.
«Передай їжачка»
Передавати м’ячик по колу з рук у руки.
🏃 Рухлива гра «Їжачки збирають яблучка»
М’ячики лежать на підлозі. За сигналом діти беруть по одному «яблучку» та несуть до кошика. Потім повертаються за наступним.
Завершення:
Діти сідають, кладуть м’ячик у долоньки й виконують спокійні рухи: «Їжачок відпочиває». 🦔🌿
Цей м’ячик фантазер,
Він чудовий масажер.
(Котити по долоньці)
Візерунчатий бочок,
Розвиває кулачок.
По долоньці покружляє,
Міццю пальчик наділяє.
(Котити від середини долоньки до кожного пальчика)
Покружляв і зупинився.
Дуже добре потрудився.
( Стиснути кулачок)
⚠️ М’ячик має бути м’яким, відповідного розміру, а вправи виконуються без сильного натискання. Дітям не слід дозволяти катати його по обличчю, шиї чи інших чутливих ділянках.
