🎈 Привіт, малеча! Гайда гратись і рухатись! 🤸♀️🤩
Щодня наше тіло хоче рухатись, стрибати, бігати й... гратись!
А ще — розвиватись! Тож ловіть нову порцію веселих вправ:
🦘 1. «Кенгуру»
Стрибай на двох ногах з іграшкою в руках — ніби ти кенгуру з дитинчам у сумці!
🐦 2. «Пташка»
Розправ руки-крильця та «літай» по кімнаті — плавно, весело, з уявним співом!
🌻 3. «Сонечко тягнеться»
Встань рівненько й потягнись ручками догори — тягнись до сонечка, усміхнись йому ☀️
📦 4. «Коробочка сміху»
Сядь навпочіпки, обійми коліна — уяви, що ти в коробочці. А тепер вистрибуй із неї й голосно смійся! 😂
🧩 Вправи веселі, прості, а головне — корисні для тіла і настрою!
📌 Зберігай собі або виконуй з дітьми щодня — нехай кожен день буде рухливим і радісним!
Гра "Рухайся-Замри"
Хай ваше літо буде цікавим!